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发表于:2017-05-10 20:03
说起吃素,豆腐一定不能少,它可是植物中富含蛋白质的佼佼者,是素食者的蛋白质重要来源。拌、炒、炖、烧,样样都好吃。
今天推荐大家一个简易版的豆腐做法,第一次做孩子就特别喜欢吃。
食材:豆腐1块、鸡蛋2个、葱一根、盐适量。
做法:
1、准备食材。
2、豆腐切小薄片,葱切碎。
3、鸡蛋加盐蛋散。
4、豆腐片放在蛋液里。
5、煎锅中倒入少许油,待油温八成热时,将沾满蛋液的豆腐片放入,一面定型后把豆腐翻面至金黄。
6、剩的蛋液里加入葱花,
7、豆腐片摆放好,倒入剩余的蛋液。
五品知州
发表于 2017-05-11 05:24
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发表于 2017-05-11 09:17
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发表于 2017-05-11 16:46
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